Balansverkstan

http://balansverkstan.se/

Kursens webbsida
 
 

Aktiv ergonomi för datorarbetsplatser

Förebygg musarm och gamnacke. Lär dig arbeta skonsamt vid datorn.

 
 

Aktiv ergonomi i praktiken

Fakta, inspiration och övningar för att må bra - på din arbetsplats.

 
 

Mindfulness på arbetsplatsen

Minska stress, öka fokus och förbättra kommunikationen på jobbet.

 
 

Utemaningen - utomhusevent med insida

Må bra i naturen. Konferenspausen som gör dig både stark och lugn.